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18日目 思わぬただ飯

とん!


体重:64.0㎏  (7:20頃)


ああぁぁぁあ見事に!
体重は正直だなぁ・・・




朝:ハムチーズパン半分(08:20)
 

昼:蕎麦セット(10:50)

間食?:コース料理試食(15:10)

夕:餃子 豚マン1個 味噌汁 温野菜 厚揚げ豆腐(21:10)


運動:なし

携帯F-06B アプリibody
歩数:21893歩
消費カロリー:735kcal
脂肪燃焼量:52g
生活代謝:1869kcal


今日はプチ日帰り旅行。

結婚式会場の下見にいったのだけど
無料でご飯が食べれるとか!

てっきりワンプレートで1口サイズずつかと思ったら
ガッツリほぼ全てが食べれたという
思わぬカロリー取得。

でもおいしかった(゜▽゜)b

いっぱいいっぱい食べたけど
その分歩いてもいるので
明日はどうなってるかなー・・・


不安。。。
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プロフィール

ぽっそり

Author:ぽっそり
身長:160cm(たぶん)
体重:70㎏

結婚式でも痩せれず、家族に病気になると心配される最近。
自分でも気づけば100までノンストップの予感。ここらで
せめてぽっそりぐらいに痩せたい。

目標はとりあえず60㎏!

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