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再スタートから5日目と6日目

土曜日は温泉目的にでかけて、
ついでに牧場に行こう!となって結構歩きました。
そのおかげで翌日は太ももが筋肉痛。。。

体重:63.6㎏  (8:20頃)


朝ごはん:チョコーレト1個

昼ごはん:シチュー半分 グラタン半分 ハーブサラダ チーズケーキ 牛乳 パン 鶏肉のハーブ焼き(牧場で牛乳とチーズを満喫!高カロリー!ハッハッハッ)

夜:豚しゃぶ食べ放題!

運動:2万歩近く歩いた。 温泉1時間ぐらい。


日曜日は、買物にでかけたぐらいで何もしてません。。。


体重:未測定


朝ごはん:スティックパン1個

昼ごはん:カレーパスタとピザ半分ずつ。

間食:ホットケーキ と カフェオレ

夜:豆腐のみぞれ煮

運動:特になし


週末怖い。
運動もできない上、食べ物が外食なのでいつもここで体重戻るのだけど
せめてものあがきで、日曜の夜は低カロリーに!!!!!


明日どうなるかなー・・・
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プロフィール

ぽっそり

Author:ぽっそり
身長:160cm(たぶん)
体重:70㎏

結婚式でも痩せれず、家族に病気になると心配される最近。
自分でも気づけば100までノンストップの予感。ここらで
せめてぽっそりぐらいに痩せたい。

目標はとりあえず60㎏!

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